很多男女在做爱的时候，都喜欢给对方做个“记号”种些“草莓”。种草莓时，把你的嘴唇拱成O型，贴近伴侣的皮肤，用力吮吸，想要留下一个完美的吻痕，你需要持续吮吸20到30秒。

吻痕是如何产生的？

你可能时不时会看到某人脖子上、耳垂旁、手臂上会有或大或小的“草莓”，对啦，就是吻痕。这么浪漫的“草莓”不禁让人泛起粉色泡泡，但是很扫兴地告诉你，吻痕其实就是皮下出血，学名为“机械性紫斑”。

那么，为什么会有吻痕呢？它形成的原因其实是在吮吸之下(时间一般长于30秒)，皮下毛细血管破裂出血，红细胞溢出到真皮层中，从而形成红色的吻痕。所以当你触碰那块皮肤时，还可能会感到疼痛。

同时，接吻时身体会分泌更多使人幸福的神经递质5-羟色胺，这种物质可以使内皮细胞收缩、细胞间隙增大，血浆外漏，进一步促进了吻痕的产生。

情侣为何要种草莓？

有些人会将种草莓作为一种“标明领地”的方式，将自己的爱意和占有欲印在对方身上，而被种草莓的一方也乐于展现这种印记(其实就是为了虐狗吧)。

也有些人并不希望别人窥探自己的隐私，但有时激情一刻情难自禁，结果第二天只好匆匆穿高领/戴丝巾/涂粉底液来遮盖。

其实，被种了草莓不是坏事，也没有什么尴尬的，毕竟这是你性福生活的体现嘛~但伴侣间出于对彼此的尊重，最好先谈一谈自己介不介意被种草莓，或者协商在更私密、不引人注意的地方留下痕迹吧~

种草莓的小秘密

要怎么种草莓？试试以细碎轻柔的吻开始，探索你想要种草莓的沃土，并逐渐加重亲吻的力度。

找到合适的地方。耳垂、脖颈、胸膛、腹部、手臂、下巴、大腿内测、后背和臀部都值得一试。不过一般来说，最受欢迎的地方就是脖子啦，因为该部位皮肤比较薄，比较激烈的亲吻就容易留下痕迹。

种草莓时，把你的嘴唇拱成O型，贴近伴侣的皮肤，用力吮吸。这时候就要释放你野性的一面啦~想要留下一个完美的吻痕，你需要持续吮吸20到30秒。你需要注意伴侣的反应，并及时沟通，确定当时ta是享受而不是痛苦的。

如果吻痕已形成24小时以上，最好使用热敷促进组织内淤血的吸收，比如使用温热的毛巾辅以轻柔的按摩，可以帮助你的皮肤更快地自我修复哦~

了解了这些，现在你可以更大胆地种草莓啦！夏天快到了，正是虐狗好时节，给你的另一半留下一个“爱的印记”吧~

吻痕会持续多久？

一般来说，除了被人窥视的羞耻感，吻痕几乎不会带来任何不适。和普通的淤青一样，它在5-12天内就会消失，受伤的皮肤和血管会自行修复，具体所需时间和吻痕的面积、个人的血液循环状况相关。

如果你的吻痕比较严重，或你的皮肤非常敏感，就可能需要更长的时间才能痊愈。但如果你身上的吻痕长期都无法消除，可能说明你缺铁，最好咨询一下医生哦~

还有些人明明没有被种草莓，身上却出现了看起来非常像吻痕的皮疹，并可能会痒。如果出现这样的情况，最好问问医生的专业意见，因为这可能预示着潜在的血液问题。

种草莓会有危险吗？

虽然吻痕看起来性感又甜蜜，但它也可能带来一些问题。比如，如果你的皮肤非常细腻，种草莓可能会留下疤痕;如果你的伴侣有口腔疱疹，种草莓的过程中你可能会被感染。

另外，在极少数情况下——吻痕居然带来了灾难。

2011年，一名44岁的新西兰女性因吻痕引发了轻度中风，导致左上肢瘫痪。医生称，因吻痕离主动脉很近，吮吸引发了主动脉血栓的形成，之后血栓进入心脏并堵塞了心脏血管。

2016年，一位17岁的墨西哥男孩因吻痕而丧命。同样是因为他的女友在吮吸他颈部时导致了血栓，而血栓移动到了他的脑部，他因中风而抽搐死亡。

当然，这都是极其少见的情况。但我们还是要引以为鉴，对于有家族冠心病病史、脑血栓史、吸烟等血栓发生风险较高的人，种草莓时最好注意避开颈部，尤其是两侧的大动脉。