有些人就是操心的命，有些人要做很多脑力劳动，还有一些人是先天遗传等等的原因。不管是因为什么，如果操心太多的话，就容易耗费心阴。心阴不足的时候，就没办法把足够的营养送给大脑，这时候就会经常出现眩晕。中医认为，心统管着人体的精神、意识、思维活动，所以心阴虚的时候，还会感觉到身体困倦，什么都不想干，也没那么多心劲儿去干。汗为心之液，心阴虚的时候不能敛汗，所以还会出现自汗。

单位里的一个年轻大夫带着他妈妈去做体检，查出来有心肌缺血，他妈妈很担心，拿着检查单来找我。我跟那个年轻大夫的妈妈闲聊：“孩子多孝顺呐，现在有几个孩子主动带着父母做体检的？”

一句话就拉近了我跟那位母亲之间的距离，她说：“孩子是很孝顺，我可算没白给他操心。但这么多年，我天天家里单位里的，一点也闲不住。很多人都说我是操心的命，不这样也没办法。”

闲聊的时候，我给她号了脉，发现脉细乏力。她还说自己这两年出汗特别多，身上也没劲儿。尤其是到了夏天，最难熬了。

我很理解，中医认为“夏应心”，意思是说，夏天心火容易过旺。而这位母亲原本就心阴不足，到了夏天阳气最盛的时候，当然会感觉到更不舒服。我跟她说，现在问题还不大，但是要注意，要不然以后心肌缺血加重，时间长了就会形成冠心病了。

我给她开的是“杞味茶”。杞味茶可是个名方，出自《摄生众妙方》，方子很简单但很管用。等份的枸杞子、五味子研为粗末，每天两三次，每次9～15克，沸水浸泡，代茶饮即可。方子里枸杞子补肾养心，滋肾阴可以达到养心阴的目的。肾主水，心主火，心肾相交才能阴阳调和；五味子益气生津，专门对付心虚自汗。现代研究也发现五味子有扩张血管的作用，也可以强心。

我们的心脏是一分一秒都不能停，一旦停止生命也就结束了，所以一定要保护好心脏。在它没有出问题或将要有问题的时候，就把病灶消灭在萌芽之中。