一、痤疮很烦人 但也有解决方法

(一)抗生素类

1.四环素，0.25g每日4次，连服10天，以后改为0.25己每日2次，维持2个月。

2.红霉素，用法同四环素。0.25g，每日3次，连用1个月。

3.甲硝唑，0.2g每日3次，连用1个月。

(二)维生素类

1.维生素B族，常用约有维生素B220mg，每日3次，连服2个月。复合维生素B，每次2片，每日3次，口服。

2.维生素A，莓天15万μ，连用4～8周;或维生素A每天15万μ和维生素E每天0.3～0.6g，连用4～8周。

(三)维甲酸类

13-顺维甲酸0.5～1mg/kg/日连服4～8周;维胺脂25mg，每日3次，连服30天。

(四)内分泌制剂

1.性激素：①乙烯雌酚1mg，每日1次，10日为1疗程;若为女性病人，要在月经后第5天开始使用。②绒毛膜促性腺激素500～1000U，每周2次肌肉注射或每周1次肺俞穴封闭。③黄体酮10mg和5mg，分别在月经来潮前10天和前5天肌肉注射，对某些月经前痤疮症状加重的女病人常有效。④口服避孕药物。性激素制剂不宜长期使用，有引起月经紊乱和男性乳房发育等副作用。

2.抗雄性激素：①安体舒通片，每次20mg，每日3次，连服1个月。②甲氰咪胍片，每次0.2g，每日3次，连服1个月。

3.皮质类固醇激素：强的松片，每日30mg逐斩减量，或强的松与女性激素或强的松与抗雄性激素联合使用，治疗囊肿性及聚合性痤疮。

二、长痤疮有各种各样的原因引起

1.肺热血热

颜面部散在与毛囊一致的丘疹，色淡红或呈肤色，称***刺，有的其顶端呈黑色，称黑头粉刺，舌苔薄黄，脉数。

2.脾胃积热

风疹呈红色，宿食不消，脘腹胀痛，可伴有腹痛，大便秘结，舌苔黄腻，脉濡或滑数。

3.热毒

皮损以丘疹、脓疱为主，周围潮红，自觉局部痛疼，脓疱破溃或吸收后可遗留暂时性色素沉着或凹陷性小瘢痕，舌苔黄燥，脉数。

4.血瘀痰凝

皮损以结节、囊肿为主，结节呈坚硬暗红色，自觉疼痛，也可在深部聚集融合，呈青紫色，也可形成囊状内含粘稠分泌物，压之有波动感，愈后常形成瘢痕疙瘩，舌质紫暗，脉弦滑。

5、肠胃蠕动较慢

从而导致宿便以及毒素长期滞留在体内，人体如果长时间重复的吸收这些毒素势必会在我们皮肤表面所表现出来。因此要想预防痘痘，平时就要保证肠胃的正常蠕动，因此我们不妨多吃一些含有粗纤维的食物，它们都可以有效地促进肠胃蠕动，从而促进体内多余的油脂以及宿便排出体外。

三、闭口痤疮你听说过吗 我们来了解下

“闭口痘痘”也称为“闭口型痘痘”，它的主要特征是痘痘颜色和皮肤颜色很相近或只是轻微有些发红，这种类型的痘痘表面突出，摸上去会有些硬，远看不明显，用手或粉刺针挤的话，是没有白头的，可能只会是一些液体是挤不出任何东西，反而可能因为皮肤的破损引发面部皮肤炎症。一般来说这种闭口型痘痘容易出现在发际处、额头或者眉毛之间。

闭口型痘痘的产生的原因大多是因为人体油脂分泌旺盛，而且没有及时清理干净于是在皮肤表面毛孔处堵塞，经常化妆的人也比较容易长“闭口痘痘”，还有一点如果一次性使用护肤品过多或护肤品刺激性过强也同样容易引起闭口型痘痘。

所以如果你还在使用那些刺激性比较强的护肤品，那就适当的减少使用次数吧，而且卸妆工作一定要做好，选择洁面产品的时候最好选择能控油或者清爽型洗面奶，晚上洁面后不要涂抹太多的护肤品，让肌肤在夜晚透口气，还有一点每天最好早晚各洗一次脸，早上是为了洗去晚上分泌的油脂，而晚上休息前是为了洗去白天脸上的油脂和灰尘等。

四、长痤疮更要注意日常饮食情况

1、多吃含维生素a丰富的食物：含维生素a丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

2、多吃些含维生素b2丰富的食物：含维生素b2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

3、多吃含维生素b6丰富的食物：含维生素b6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

6、应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。比如动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等，这些食物都是应该尽量少吃的。

7、辛辣刺激的食物会刺激我们的神经以及血管，容易引起暗疮复发。这类食物包括有酒、浓 茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。除此之外还有一些食物是不宜食用的，比如如羊 肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等。